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Bienvenidos queridos navegantes de Internet, este blog esta diseñado para que encuentres lo que necesitas, esperando que te resuelva tus dudas. Les da la bienvenida la autora y creadora Valeria Zúñiga Castro, deseando que me permitan hablar acerca de mi, les platico lo siguiente;actualmente soy estudiante de la carrera de Enfermería, y soy una alumna que se encuentra preocupada por la salud de la sociedad, lo cual me condujo a crear este blog para influenciar en toda la gente que lea esto y cambie algunos malos hábitos o se informe de lo que es mejor para su salud.

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¡Higiene de las manos! El lavado de manos es la frotación vigorosa de las manos previamente enjabonadas, seguida de un aclarado con agua abundante, con el fin de eliminar la suciedad, materia orgánica, flora transitoria y residente, y así evitar la transmisión de estos microorganismos de persona a persona.  Por lo tanto en este blog aprenderemos por medio de un vídeo, los pasos que se deben realizar para el correcto lavado de manos. :) Te invito a ver el siguiente documento, si eres enfermera o estudiante, para retomar el tema de día de hoy, con un diferente lavado de manos.  Clic aquí
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Cuida tus oídos 👂

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Importancia de la correcta higiene de oídos El oído es el conducto sensorial interno, en tanto que  el pabellón auditivo es la parte externa, cubierta por folículos pilosos y glándulas.  Estas producen un aceite ceroso que se conoce como cerumen, el cual se abre paso hasta la abertura del oído. La cantidad de cera que se produce varía de acuerdo al organismo de cada persona. El cerumen atrapa las partículas de polvo del aire ; de esta manera evita que lleguen al tímpano y lo protege. Es decir, la cera tiene una función preventiva en el oído. Sin embargo,  cuando se acumula en la entrada del oído, suele bloquear el conducto auditivo externo . Esta es una de las causas más comunes de la pérdida de audición. Es por ello que es de vital importancia la higiene en los oídos; no debes dejar que un exceso de cerumen se acumule allí. Mantener tu oído limpio permite que este órgano cumpla eficazmente su función auditiva y de equilibro.  Con las precauciones debidas, evitarás  inf
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